Suivi psychosocial​

Peu importe les défis que vous traversez actuellement, il est possible d’y voir plus clair ensemble. Que ce soit dans votre vie familiale, professionnelle ou personnelle, je vous propose un suivi qui vous permettra de clarifier vos pensées, trouver des solutions concrètes et vous accompagner dans votre évolution personnelle. Mon approche est bienveillante, respectueuse et axée sur les solutions, tout en favorisant l’empowerment . Au-delà de tout, je crois que tout être humain peut évoluer.

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Ma méthode :

• Écoute bienveillante et respectueuse : je m’engage à vous offrir un espace où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement, pour comprendre vos besoins et vos émotions;

• Approche axée sur les solutions : nous travaillerons ensemble pour trouver des solutions pratiques et adaptées à votre situation, afin d'améliorer votre quotidien et de renforcer votre bien-être;

• Empowerment : l’objectif est de vous donner les outils nécessaires pour prendre des décisions éclairées et vous permettre de retrouver le contrôle sur votre situation;

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Types de références​

Voici quelques exemples de situations pouvant mener à un suivi psychosocial :

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Deuil et perte

Vous avez perdu un être cher, et vous vous sentez perdus dans le processus de deuil ? Cette période difficile nécessite un accompagnement pour comprendre et gérer la douleur, le vide et la transition vers un nouvel équilibre.

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Trauma

Vous avez vécu un événement traumatique (accident, violence, perte brutale) qui continue à affecter votre bien-être émotionnel et mental ? Je vous soutiens dans le processus de guérison, en vous aidant à comprendre et à surmonter les impacts de ce traumatisme.

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Séparation ou divorce

Les séparations, qu'elles soient familiales, amoureuses ou professionnelles, peuvent être des moments bouleversants. Vous traversez un divorce, une rupture ou un changement majeur dans votre relation, et vous avez besoin d'aide pour gérer cette transition de manière saine et respectueuse.

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Réorientation de vie

Vous êtes à un tournant de votre vie et vous souhaitez vous réorienter ? Que ce soit un changement de carrière, une réorganisation de votre quotidien ou un besoin de repenser vos priorités, je suis là pour vous aider à comprendre ce qui vous anime et à poser les premières actions vers cette nouvelle direction.

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Gestion des émotions et colère

Vous avez du mal à gérer vos émotions, notamment la colère, qui peut nuire à vos relations ou à votre bien-être ? Je vous accompagne pour comprendre l'origine de ces émotions et vous offrir des outils pour mieux les réguler, afin de retrouver la sérénité.

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Gestion de la consommation

Vous êtes confronté à des difficultés liées à la consommation (alcool, drogues, tabac, etc.) et vous souhaitez prendre du recul pour comprendre cette dynamique et y faire face ? Je vous propose un soutien pour explorer ces comportements, identifier des solutions pour mieux les gérer, et trouver un retour vers le contrôle.

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Accompagnement des victimes d’actes criminels - Fournisseur psychosocial auprès d’ IVAC – No 500318

Je peux vous accompagner pour comprendre et apaiser les réactions post-traumatiques (flashbacks, anxiété, colère, insécurité, etc.) et retrouver un sentiment de sécurité intérieure.

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Accompagnement des personnes en questionnement identitaire ou en parcours sexuel atypique

Vous vivez une réalité qui sort des normes traditionnelles ? Que ce soit en lien avec votre orientation sexuelle, votre identité de genre, un parcours de vie hors du cadre ou un sentiment de décalage avec les attentes sociales, je vous offre un espace sécuritaire et inclusif pour naviguer durant ces transitions.

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Mon approche est inclusive, respectueuse, sans jugement et adaptée à la diversité des expériences humaines.

Je peux vous accompagner pour :

• Explorer ou affirmer votre identité de genre ou votre orientation sexuelle

• Naviguer les transitions de genre (sociales, médicales, relationnelles)

• Composer avec le rejet, l’homophobie ou la transphobie vécus

• Travailler les enjeux d’estime, d’anxiété ou de trauma

• Mieux comprendre et accepter vos besoins, vos limites et votre fonctionnement unique

• Faire le point sur des expériences atypiques (relations non traditionnelles, parcours de vie marginalisés, spiritualité ou perceptions différentes)

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Ce que vous gagnerez avec ce suivi :

• Clarté : Une meilleure compréhension de votre situation et des solutions concrètes pour avancer.

• Renforcement de votre autonomie : Des outils pour prendre des décisions éclairées et restaurer la confiance en vous.

• Solutions adaptées : Un accompagnement sur-mesure pour améliorer vos relations familiales, votre bien-être et gérer les moments de crise.

• Évolution personnelle : Un soutien pour vous permettre de grandir, de vous transformer et de mieux gérer les défis de la vie.

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Ensemble, nous pouvons avancer.

N’hésitez pas à me contacter pour en discuter davantage. Je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours, ensemble, nous pourrons trouver des solutions et aller de l’avant.